Edzés nélküli nap.
Reggeli mérleg: 83,4kg
Kaja: ebédre csésze karfiolleves, két szelet rántott hús, tavaszi saláta kis oliva öntettel, vacsorára 3 tojás, fél csomag csirkemellsonka, paradicsom, paprika, uborka, nassnak egy sor csoki.
Reggeli mérleg: 83,4kg
Kaja: ebédre csésze karfiolleves, két szelet rántott hús, tavaszi saláta kis oliva öntettel, vacsorára 3 tojás, fél csomag csirkemellsonka, paradicsom, paprika, uborka, nassnak egy sor csoki.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése